O que é Mindfullness?

O que é Mindfullness?

Mindfullness, ou atenção plena, é a prática de estar no momento presente da maneira mais consciente possível, ou seja, focar sua atenção em cada movimento, situação,respiração,etc. É deixar de lado as distrações, pensamentos externos e sentimentos anteriores, para...
O que são funções cognitivas?

O que são funções cognitivas?

Autorregulação cognitiva Consiste em um grupo de habilidades que auxiliam na regulação e gerenciamento do comportamento para atingir uma meta específica. Seus componentes são: o controle inibitório, flexibilidade cognitiva, memória de trabalho e planejamento;...
Apresentação Metodologia

Apresentação Metodologia

Nossa Equipe apresentou a metodologia BrainGame para os alunos do Colégio Adventista, de Santo André. Instagram: @colegioadvstoandre Nossa apresentação da metodologia BrainGame percorreu para todos os segmentos do colégio, do Ensino Médio a Educação Infantil. Foi uma...
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